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ガチガチ頭皮は老ける?!

 

こんにちは! korkoの小林です。

本格的な冬、寒さと身体の疲れでストレスを感じることが多いと思います。お肌だけでなく、頭皮もしっかりケアをしてあげないと、こり固まってお肌にも影響してしまいます。お肌のアンチエイジングにも効果が有る冬の頭皮ケアをご紹介します。

●冬の頭皮状況は?・・・体温が下がるため血行が悪くなり、知らないうちに頭皮が乾燥したり、ガチガチに硬くなってしまったりします。この時期は脂っぽいものやお酒を飲む機会も増えるので、毛穴に汚れがたまりやすくなります。

●頭皮の乾燥や、こりが引き起こすデメリット・・・抜け毛や薄毛の原因に・・「薄毛は男性だけ」というのは古い考えだ、年齢に関係なく女性でも薄くなります。

●頭皮がたるむと顔もたるむ!?・・・頭皮環境が悪くなると頭皮のたるみにもつながり、お肌のたるみにも影響します。最近おでこのシワや顔のたるみが気になる方は、頭皮がたるんでいる可能性もあります。

●老け顔に見せない頭皮ケア3つ・・・(1)「ホットタオルを使う」・・・ホットタオルで頭を包むだけでも地肌の血行がよくなります。絞ったタオルをレンジで2~3分温めて、熱めの方がリラックス効果もプラスされます。 (2)「マッサージをする」・・・お風呂に入っている時は、頭皮が柔らかくなって血行も良い状態に、この時にマッサージを行うと、こりに効果的です。 (3)「朝と夜の2回、ブラッシング」・・・ブラッシングは頭皮の汚れをとるだけでなく、マッサージ効果もあります。朝と夜2回のブラッシングで、頭皮環境が改善出来るのでおすすめです。

 頭皮と顔は1枚の皮でつながってるので、頭皮環境を整えることで、お肌の調子も良くなります。老け顔にならない為にも、毎日の頭皮ケアを心がけたいですね。

 疲れて自分でやりたくない時は、是非、korkoにお越し下さい。

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 心よりお待ちしております。

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